Sie können diese Symptome selbst lindern - auf diesem Ansatz beruht das Tinnitus-Atemtraining nach Holl®. Zehntausenden Patienten hat das 1995 von Maria Holl entwickelte Verfahren bereits geholfen. Das Tinnitus-Atemtraining nach Holl® unterstützt Menschen wirksam dabei, die Ursachen des Tinnitus, die Symptome nachhaltig zu verändern und damit ihr Leiden aktiv zu lindern. Die Methode ist wissenschaftlich belegt an der Universität Regensburg (2011) und bietet gute Heilungschancen.
Die Übungen, die im Rahmen des Kurses vermittelt werden, setzen sich aus den Bereichen Gymnastik, Atmung und Selbstmassage zusammen. Hierdurch können Sie Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden selbst positiv beeinflussen. Sie kommen wieder in Ihr Gleichgewicht, und die Symptome werden effektiv gelindert. Sie erhalten Zugang zu einem wirksamen Stressmanagement, anwendbar im beruflichen wie im privaten Bereich.
Einmal verinnerlicht, helfen die Übungen der TAT den Betroffenen zuverlässig auch in zukünftigen Notsituationen. Das TAT-Prinzip unterstützt das generelle körperliche und seelische Wohlbefinden - auch wenn der Tinnitus bereits erfolgreich gelindert wurde.
Der Belgische Rundfunk (BRF) hat im Jahr 2014 einen interessanten TV-Beitrag zu diesem Thema ausgestrahlt.
Tinnitus ist eine Geräuschwahrnehmung ohne äußere Geräuschquelle. In Deutschland sind davon ca. 8 Millionen Menschen betroffen. Für 1,6 Millionen ist die Lebensqualität durch den Tinnitus stark eingeschränkt.
Das Ohrgeräusch wird als quälend wahrgenommen. Zu den häufigsten Ursachen für Tinnitus gehört Stress, Stress im Alltag sowie im Privatleben. Tinnitus wirkt sich stark auf die Psyche der Betroffenen aus, deshalb bedarf es einer konsequenten Behandlung. Die deutsche Tinnitus–Liga schätzt die Zahl der Neuerkrankungen auf jährlich 270.000 Menschen, die Tendenz ist steigend.
Tinnitus zählt zu den am meisten unterschätzten Krankheiten in Deutschland. Ohne fundierte Therapie drohen u.a.:
Die IKK classic unterstützt seit Jahren das TAT nach Holl und finanzierte zwei wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit der Methode bestätigten.
Familienbildungsstätte Mayen, Anmeldung unter 02651 / 701 24 24
Infoabend in Mayen, jeden zweiten Dienstag im Monat, von 19:30 bis 20:15 Uhr (bitte anmelden)
Gruppenkurse / morgens ab Januar 2019
Ab Freitag, 11.01.2019 – 10 Treffen, 9:00 - 10:50 – 155,- €
Ab Freitag, 05.04.2019 – 10 Treffen, 9:00 - 9:50 – 155,- €
Ab Freitag, 09.08.2019 – 10 Treffen, 9:00 - 10:50 – 155,- €
Gruppenkurse / abends ab Januar 2019
Ab Montag, 14.01.2019 – 10 Treffen, 18:00 - 19:50 – 165,- €
Ab Montag, 08.04.2019 – 10 Treffen, 18:00 - 18:50 – 165,- €
Ab Montag, 05.08.2019 – 10 Treffen, 18:00 - 19:50 – 165,- €
Einzeltraining
Nach telefonischer Absprache – 8 Treffen – 350,- €
Gutscheine
Für 1 Stunde Tinnitus-Atemtraining – 44,50 €
Für 1 Stunde Entspannungsübungen – 44,50 €
Innerhalb von drei Tagen werden Tinnitus-Betroffenen in täglich drei Trainingseinheiten alle Grundlagen vermittelt, um den Tinnitus effektiv mit seinen Begleiterscheinungen nachhaltig zu lindern. Telefontermine folgen danach in 14-tägigem Rhythmus.
In insgesamt acht Trainingseinheiten (à 50 Minuten) lernen Sie, wie Sie dem Tinnitus mit seinen Begleiterscheinungen entgegenwirken können. Die Erfolge hängen vom Therapieverlauf ab. Sie erhalten eine individuelle Betreuung Ihrer zertifzierten TAT-Atemtrainerin. Die Übungen sollten täglich mindestens fünf Minuten durchgeführt werden.
Tinnitus-Atemtraining nach Holl mit Kindern. Kinder sind heutzutage mit hohen Erwartungen und Anforderungen konfrontiert. Schule, Freundeskreis, Familie - dadurch ausgelöster Stress kann Tinnitus- und Migräne-Leiden hervorrufen und damit das Selbstbewusstsein und die Lernfähigkeit beeinflussen.
Ihre Tinnitus-Atemtherapie hat Frau Holl instinktiv und mit gesundem Menschenverstand aus Erkenntnissen der Meditation, der bioenergetischen Analyse und des chinesischen Heilwissens des Taoismus zusammengestellt. Der Erfolg und neueste neurophysiologische Erkenntnisse geben ihr Recht. Die Anerkennung und Empfehlung durch die Deutsche Tinnitus-Liga bürgen für die notwendige Seriosität. Ihre Bücher sind nicht nur für den Laien, sondern auch für den Facharzt aufschlussreich und unbedingt empfehlenswert.
Einzeltraining, 1 x 50min 65,- EUR
Einzeltraining, 8 x 50min 350,- EUR
Gruppentraining bis 3 Personen, 8 x 50min 275,- EUR
Gruppentraining ab 4 Personen, 8 x 50min 225,- EUR
Kinder-Einzeltraining, 1 x 40min 45,- EUR
Kinder-Einzeltraining, 8 x 40min 280,- EUR
Kurse für Firmen, 50min 85,- EUR p.P. (oder auf Anfrage)
Für Beratung, weitergehende Informationen und zur Anmeldung erreichen Sie mich telefonisch unter:
Alternativ kontaktieren Sie mich per E-Mail:
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
Veronika Büsch, zertifizierte Tinnitus-Atemtrainerin nach Holl®
Dieser Kurs besteht aus einfachen und seit Jahren erprobten Übungen in Form von 12 Videoseqenzen. Dazu erhalten Sie ein spezielles Lehr- und Übungsbuch. Alle Übungen werden anschaulich erklärt und sind leicht nachzumachen.
Auch Begleiterscheinungen wie Schlafstörungen, Ängste, depressive Verstimmungen etc. verbessern sich durch den Kurs. Die TAT-Methode wurde wissenschaftlich untersucht – mehr als 80 % der TAT-Teilnehmer lernten erfolgreich, die Belastung durch den Tinnitus mit den Übungen zu senken.
Die Betroffenen üben im Schnitt 20 Minuten pro Tag. Es sind leichte Übungen, die daheim oder auch während der Arbeitszeit oder unterwegs durchgeführt werden können.
Der Kurs läuft über sechs Monate. Nach jeweils zwei Wochen wird ein weiteres Video freigeschaltet. Die Teilnehmer werden per E-Mail an die Übungen erinnert. Das begleitende Lehrbuch unterstützt dabei, die Übungen erfolgreich in den Alltag zu integrieren.
02651 / 701 24 24
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